Therapie

Zit je niet lekker in je vel en denk je dat dit een psychische oorzaak heeft?
Als je last hebt van onderstaande klachten kun je terecht bij de Deining:

  • bindingsproblemen/angst om jezelf weg te geven
  • verlatingsangst
  • burn-out/uitputting
  • zoekende zijn/ onrust
  • mentale en emotionele pieken en dalen/ je niet stabiel genoeg voelen
  • afgevlakt gevoelsleven, leegte van binnen
  • chronisch lage zelfwaardering/laag zelfbeeld
  • woede, (onderdrukte) agressie
  • onvervulde kinderwens
  • rouw/afscheid
  • faalangst
  • vragen rondom zingeving en levensvervulling
  • twijfel over te zetten stappen/ keuzestress

Of je kunt ook last hebben op je werk? Bijvoorbeeld van:

  • angst om te presenteren
  • angst bij het overleggen met autoritaire personen
  • niet voor jezelf op kunnen komen in de werksetting en daarbuiten
  • vermijden van het aangaan van moeilijke gesprekken
  • het onzeker zijn in het functioneren in een groep
  • piekeren over werk
  • werkstress

Werkwijze

Therapie bij de Deining is in de basis systeemgerichte en ervaringsgerichte therapie waarbij de aanpak altijd is afgestemd op de cliënt. In de therapie maak ik gebruik van verschillende methodieken zoals brainspotting, voice dialogue, lichaamswerk, visualisatie technieken, mindfulness, contextuele therapie, creatieve en non-verbale technieken, familie-en systeemopstellingen, cognitieve gedragstherapie, transactionele analyse en EFT (emotionally focused therapy).

Samen stellen we je vraag scherp, zodat we vervolgens doelgericht op pad kunnen om antwoorden te vinden.

Mijn stijl wordt gekenmerkt door enerzijds een grote mate aan nabijheid en veiligheid; ik oordeel niet en werkelijk álles mag er zijn. Anderzijds ben ik analytisch sterk en kan ik empathisch confronteren. Mijn cliënten zeggen regelmatig dat ik ‘de vinger op de zere plek leg’. Zij worden dan geraakt door inzichten in een stuk dat voorheen verborgen of onhelder was. Mijn collega’s zeggen over mij dat ik ‘hemel en aarde beweeg’ voor mijn cliënten.

Wat doe ik niet:
Psychiatrische problematiek, zware verslavingen, suïcidaliteit.